~  Aké sú účinky ženskej bylinnej náparky?

~  Čo pôsobí na telo počas bylinného naparovania? 

~  Prečo naparovať a ako to funguje? 

V tomto článku sa dozvieš konkrétne účinky ženskej bylinnej náparky a ako vlastne náparka funguje.

Ale aj niečo o ženskej biológii a fyziológii ženských procesov...

Tento článoček je voľne preložený z českého originálu od Moniky Valovej,

úžasnej duly, spoluzakladateľky projektu Steamy, certifikovanej poskytovateľky a (aj mojej) lektorky ženskej bylinnej náparky.

Je doplnený o pár mojich fotografií a ďalších doplňujúcich informácií.

Tak ideme na to...

V tomto článku Ti predstavím účinky ženskej bylinnej náparky a ako vlastne náparka funguje.

Nejde totiž len o prijímanie účinkov bylín cez poréznu sliznicu vulvy (vonkajšie ženské pohlavné ústrojenstvo),

ktoré sa dostanú do krvného obehu priamo k ženským pohlavným orgánom,

ale o kombináciu ďalších termoterapeutických a hydroterapeutických účinkov.

Vaginálnu náparku môžeš vyskúšať aj bez bylín, ale je škoda ochudobniť sa o bylinky,

preto tiež radšej používam výraz "ženská bylinná náparka."

~ 

"Ak mám najprv písať o vlastnej skúsenosti, potom pre mňa bola najväčším prekvapením

a dôkazom zároveň, zmena konzistencie menštruačnej krvi. Skrátka krv sa vyčistila.

Veľmi často čítavam diskusie týkajúce sa menštruácie, v ktorých ženy tvrdia, že je normálne, aby z nás odchádzali zrazeniny.

Moja skúsenosť je však iná. Krv môže byť čistá, pokiaľ je maternica vo vnútri čistá."

~ 

Okrem vyčistenia menštruačnej krvi a úpravy cyklu, pomáha vaginálna náparka podporne pri liečbe gynekologických problémov

ako sú cysty, myómy, nádory, prolaps maternice, hemeroidy,

endometrióza (viac v článku "Endometrióza a ženská bylinná náparka"), 

syndróm polycystických vaječníkov (PCOS),

opakujúce sa vaginálne mykózy a podobne.

Aké sú účinky ženskej bylinnej náparky?

Pri pravidelnom zaradení náparky do mesačnej hygieny ženy dochádza k týmto účinkom:

  1. relaxácia a uvoľnenie svalového napätia

  2. dobrý spánok

  3. zvýšené libido a sexuálna senzitivita

  4. emočná rovnováha

  5. lepšia cirkulácia krvi

  6. podpora odvodňovania a vylučovania škodlivých látok (detoxikácia)

  7. zvlhčenie vagíny (zvlášť u žien v prechode)

  8. čistenie maternice

  9. zlepšenie stavu pokožky

  10. zmäkčenie jaziev na rodidlách

  11. rýchlejšie hojenie rán

  12. zníženie (až vymiznutie) príznakov PMS

  13. vymiznutie pobolievania podbruška a kŕčov pred a počas menštruácie

  14. podpora samočistiacej funkcie pošvy

  15. upravenie menštruačného cyklu

  16. spevnenie panvového dna

  17. podpora plodnosti (viac v článku "Ako môže ženská bylinná náparka pomôcť žene otehotnieť?")

  18. uvoľnenie pôrodných ciest

  19. revitalizácia maternice po tehotenstve a pôrode

  20. pocit prehriatia

  21. pocit sviežosti

 Relaxačná kvetová zmes "Láska" na ženskú bylinnú náparku 

Čo pôsobí na telo počas ženskej bylinnej náparky? 

   TEPLO

Vďaka pôsobeniu tepla dochádza k prehrievaniu a lepšiemu prekrveniu oblasti malej panvy.

Dochádza aj k tlmeniu akútnej či chronickej bolesti alebo kŕčov súvisiacich so svalovým napätím.

Teplo uľavuje pri zápaloch a napomáha zbaveniu sa opuchov.

Zaistenie tepelného komfortu je jedným zo základných protišokových opatrení.

Teplo sa všeobecne tiež využíva k celkovému posilneniu zdravotného stavu.

   VODA

Voda v podobe teplej pary pôsobí priaznivo na pokožku, ktorá sa prekrvuje a čistí, zostáva hebká a mäkká.

Má pozitívne účinky pri oslabení ciev a pri zrazeninách.

Po veľkej námahe zbavuje telo únavy.

   BYLINKY

Keď k tomu všetkému pridáš vôňu byliniek, môžeš si predstaviť dokonalú techniku relaxácie a čistenia svojho tela.

Môžeš si ju dopriať sama doma kedykoľvek na ňu budeš mať chuť.

Samozrejme pokiaľ budeš mať bylinky a pomôcky, ktoré to celé uľahčia a umožnia. :)

Naparovacie pomôcky Steamy na ženskú bylinnú náparku

Prečo naparovať a ako to funguje? 

Náparka prehrieva TELO zvnútra a umožňuje mu čistiť sa.

Tým, že umožníš prenikať bylinným výparom na poréznu sliznicu vulvy,

umožňuješ liečivým látkam bylín dostať sa rýchlo do krvného obehu, a zároveň priamo k vnútorným ženským pohlavným orgánom.

"Keď som sa zamýšľala nad tým, ako najjednoduchšie vysvetliť, čo sa pri náparke deje, napadlo mi prirovnanie k ušnej svieci,

ktorú si zapáliš, keď potrebuješ vytiahnúť z uší prebytočný maz z vnútorného ucha. 

To isté sa deje vo vagíne a Tvojom LONE, keď si ich naparíš bylinnými výparmi spôsobom,

ktorý je popísaný v článku "Ako a kedy si dopriať ženskú bylinnú náparku?".

 A teraz trochu o ženskej biológii a fyziológii ženských procesov...

Maternica je orgán uložený v malej panve medzi močovým mechúrom a konečníkom.

Má rôzny tvar a naklonenie, o to viac, ak už žena rodila alebo riešila nejaký gynekologický problém.